¿Cómo puedo ayudarte?
Análisis ordenado de las principales área de vida para la identificación de conductas y patrones disfuncionales. Comunicación clara, directa y sincera, respetando los tiempos y sensibilidades de cada persona.
- Ansiedad
- Depresión
- Adolescencia
- Problemas de Pareja
- Crisis Profesionales
- Crisis de Carrera
- Problemas Familiares
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SOBRE MÍ
Soy Pol Osés, fundador de Psiqueinnova
Tengo una amplia experiencia en trabajo con adolescentes (14-20 años) y jóvenes-adultos (21-45 años) en tratamiento de todo tipo de problemas del día a día (SOLUTION ORIENTED THERAPIST). Construcción de una autoestima fuerte y sólida en el tiempo, aprendizaje en establecimiento de límites con personas y situaciones, manejo de ansiedad/estrés y resolución de crisis de vida. En cualquier ámbito, desde la construcción de una relación sana con uno mismo, al ámbito familiar, adicciones, pareja y profesional. Entendiendo que muchas de las sensaciones negativas se presentan en un ámbito concreto, pero tienen su origen en otro distinto. Estableceremos un marco de referencia desde el que trabajar y a través del cual iniciaremos un proceso de reestructuración de ideas, hábitos y relaciones, convirtiéndose esta en nuestra herramienta para recuperar el bienestar psicológico y emocional.
Soy un terapeuta con propuestas directas, concretas y resolutivas en relación a los temas que se quieran tratar. Trabajo de fondo que te permita construir una estructura de vida equilibrada en el largo plazo, pero también aplicación de cambios con resultados inmediatos.
Servicios
- Evaluación y diagnóstico: Búsqueda de la comprensión profunda de la problemática de cada paciente a través del análisis y conclusiones adecuadas.
- Tratamiento y terapia: Proporción de un tratamiento terapéutico efectivo y personalizado.
- Promoción del bienestar: Trabajo y fortalecimiento de habilidades de afrontamiento, análisis de problemas y toma de decisiones.
- Prevención y educación: Identificación temprana de factores de riesgo y promoción de estrategias de prevención adecuadas.
- Terapia Online y Presencial
- Terapia Individual
- Terapia de Pareja
- Trastorno de Ansiedad
- Trastorno por Depresión
- Terapia Familiar
- Adolescencia
- Terapia de Pareja
- Orientación Profesional
Opiniones
L.T.
Excelente profesional. Llevo bastante tiempo hablando con Pol y las sesiones me han permitido analizar muchas cosas: explorar las áreas de mi vida, descubrir otros puntos de vista para enfocar los problemas, sacar a la luz temas de los que de otra forma no hablaría y que son necesarios. La comunicación, puntualidad, y ubicación siempre han estado perfectas.
Quique G.
Experiencia muy positiva, Pol te hace sentir como en casa, resolviendo mi problema se nota que cuenta con una amplia experiencia profesional y lo mejor de todo es su calidad humana. Muchas gracias Pol por ayudar a la sociedad aportando tu granito de arena, haciendo nuestras vidas más fáciles.
F.J.
Mi experiencia con Pol es muy positiva. Creo que es un gran profesional con un estilo cercano, directo y muy empático. Le agradezco mucho su trabajo, dado que me ha ayudado a crecer y afrontar situaciones diarias y retos que he venido arrastrando desde hace tiempo. ¡Totalmente recomendable!
Jaime P.
No pensé que necesitaba terapia de verdad hasta que conocí a Pol, generalmente soy muy esquivo a la hora de confiar mis problemas con una persona que no conozco de nada, pero Pol fue tan enfático y tan buen escucha que fue muy fácil poder abrir mi mente y contarle mis inquietudes; desde un punto de vista totalmente imparcial pero muy cálido no sientes que estés hablando con un extraño, y eso se valora mucho. Estoy muy contento porque veo mejorías en mi personalidad y también en mi forma de vivir.
Nico E.
Excelente profesional! Psicólogo que logró de una manera muy humana, ayudar a sus pacientes y poder establecer conversaciones con el fin de discutir y orientar los problemas de cada uno de ellos. De verdad muchas gracias Pol por haberme guiado y ayudado en todo.
Sofia U.
Necesitaba un cambio en mi vida, poder avanzar, y gracias a la ayuda de Pol lo he podido conseguir. Gracias a su profesionalidad, empatía y tranquilidad que transmite, estoy ahora en mi mejor momento personal y profesional. ¡Muy recomendable!
Elisa F.
No puedo estar más agradecida con Pol. Es mi primera vez haciendo terapia y sin duda es de las mejores decisiones que he tomado. Pol es un excelente profesional, cercano y amable. Me ayuda muchísimo con la ansiedad, las adicciones, gestionar mis emociones y crearme un entorno más sano.
Lucia H.
Acudí a Pol después de leer que era de los mejores psicólogos de Barcelona. Sufría de estrés postraumático y ansiedad. Pol sabe mucho y me está ayudando a hacerme entender las cosas de forma correcta y a comprender los motivos y como poder superar una serie de situaciones complejas.
Maikol G.
Estoy súper contento de haber encontrado un especialista cómo Pol en mi consulta me dejó muy buenas herramientas que sin duda me han ayudado a avanzar de una forma increíble y el impulso de tomar decisiones en mi vida.
Dani L.
Tras una mala racha personal y con episodios de ansiedad, decidí visitar a un psicólogo que me ayudase, en este caso Pol. Me está ayudando mucho a ordenar mis pensamientos y a preparar «una hoja de ruta» para saber cómo gestionar mis dudas y mis problemas personales. Sin duda lo recomiendo, por su trato cercano y por su manera escuchar y entender lo que le explico.